French text follows English | Le texte français suit le texte anglais

Wednesday, June 4, 2025 at 3pm AT | 2pm ET | 1pm CT | 12pm MT | 11am PT

Explore the concept of seasonal eating in this enlightening session that highlights the benefits of aligning your diet with nature’s cycles. Learn how to choose fresh, local ingredients that are at their peak flavor and nutrition throughout the year. Discover practical tips for meal planning based on seasonal produce, and gain insights into the environmental and health benefits of supporting sustainable food practices.

This session is open to all Sun Life employees. CLICK HERE to learn how you can join!

This session is presented in English only with translated closed captions available.

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Mercredi 4 juin 2025 à 15h HA | 14h HE | 13h HC | 12h HR | 11h HP

Explorez le concept de l'alimentation saisonnière dans cette session éclairante qui met en évidence les avantages d'aligner votre alimentation sur les cycles de la nature. Apprenez à choisir des ingrédients frais et locaux dont la saveur et la valeur nutritive sont optimales tout au long de l'année. Découvrez des conseils pratiques pour planifier vos repas en fonction des produits de saison, et découvrez les avantages pour l'environnement et la santé de soutenir des pratiques alimentaires durables.

Cette session est ouverte à tous les associés de Sun Life. CLIQUEZ ICI pour savoir comment vous pouvez participer !

Cette session est présentée en anglais uniquement avec des sous-titres traduits disponibles.