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How To Use the Pilates Arc Effectively for All Levels

Discover how to incorporate the Pilates Arc® into your teaching for clients of all levels.

This workshop follows the BACK TO LIFE sequence using the Pilates Arc + Classical Mat to enhance alignment, strength, and flow.

Explore effective modifications, progressions, and cueing techniques to make the Arc a valuable tool for support and challenge. Perfect for instructors looking to expand their teaching repertoire with this versatile prop.

Includes a Q&A to bust myths and reveal the truths of Classical Pilates.

Bio

After graduating from Escuela de Danza Ana Pavlova in her native Mexico, Elena traveled to New York City where she joined The Dance Theater of Harlem, and later became a principal dancer. Elena has performed in most of the major opera houses around the world; the Metropolitan Opera House in NYC, the Kennedy Center in Washington, DC, Covent Garden in London and Theater du Chatelet in Paris, to name a few. She was certified in Pilates by Romana Kryzanowska at The Pilates Studio of New York in 1995. Elena then continued her study of Pilates with such greats as Ron Fletcher, Kathy Grant, Pat Guyton, Bob Liekens and Jay Grimes. She trains clients and Pilates instructors in Mexico and Las Vegas and is now expanding her offerings through her online platform www.TuPilates.Video.

Cómo Usar el Arco de Pilates Efectivamente para Todos los Niveles

Descubre cómo incorporar el Arco de Pilates® en tus clases para clientes de todos los niveles.

Este taller sigue la secuencia REGRESO A LA VIDA, utilizando el Arco de Pilates y la Colchoneta Clásica para mejorar la alineación, la fuerza y el flujo.

Explora modificaciones efectivas, progresiones y técnicas de guía verbal para hacer del Arco una herramienta valiosa tanto de apoyo como de desafío.
Ideal para instructores que desean ampliar su repertorio con este versátil accesorio.

Incluye una sesión de Q&A para desmentir mitos y revelar las verdades del Pilates Clásico.

Biografía

Tras graduarse de la Escuela de Danza Ana Pavlova en su México natal, Elena viajó a la ciudad de Nueva York, donde se unió al Dance Theater of Harlem, y más tarde se convirtió en bailarina principal. Elena ha actuado en la mayoría de las principales casas de ópera del mundo, como la Metropolitan Opera House en Nueva York, el Kennedy Center en Washington D.C., el Covent Garden en Londres y el Théâtre du Châtelet en París, por mencionar algunas. Fue certificada en Pilates por Romana Kryzanowska en The Pilates Studio of New York en 1995. Elena continuó sus estudios de Pilates con grandes maestros como Ron Fletcher, Kathy Grant, Pat Guyton, Bob Liekens y Jay Grimes. Entrena a clientes e instructores de Pilates en México y Las Vegas y ahora está ampliando sus ofertas a través de su plataforma en línea www.TuPilates.Video.