Atelier Breathwork & Pranayama
$40.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Août 17, 2022 - Août 17, 2022Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Description
Dans cet atelier nous allons explorer la
physiologie de la respiration afin de mieux comprendre son effet
sur notre vie quotidienne. Nous allons ensuite pratiquer un
exercice de breathwork transcendantale, une technique inspirée de
la méthode de Wim Hoff. Nous terminerons avec 3 Pranayamas
anti-stress à pratique au quotidien afin de réduire le stress
et améliorer la qualité de vie.
Au programme :
* Physiologie de la respiration
* Exercice de Breathwork
* 3 Pranayama Anti-Stress
Quand: 17 août 2022
Heure : 19:00
Durée : 2h00
Lieu : Yoga Shak Montréal
Coût : 35$ en avance, 40$ à la
porte
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Instructions Spéciales :
Cet atelier est ouvert à tous, aucune expérience
nécessaire.
S.V.P. nous aviser si vous avez des problèmes de Haute
Pression ou autres conditions médicales.
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Qté
- Sous-total :
- $40.00
- Taxe :
- $5.99
- Réduction :
- $0.00
- Total :
- $45.99
Boutique
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