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Arm Balance Workshop!
Arm Balance Workshop!
$40.00

Détails

Type:
Événement
Période:
Mai 3, 2025 - Mai 3, 2025
Nombre de Séances:
1
Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Mai 03, 2025
Jours de la semaine:
Samedi
Heure:
2:00PM - 4:00PM
Emplacement:
Yogashala Wellness Centre
Personnel:
Jax M.

Description

Arm Balance Workshop!
 

Saturday, May 3rd
What to bring - mat & water

Time: 2-4pm
Cost: $40

Get ready to roll out your yoga mat and play in the realm of possibility of balancing on your arms and hands in different ways!
 
There are many arm balance postures that we will learn including; crow pose, side crow pose, pincha pose, fire fly, 8 angle pose, flying pigeon, headstands and handstands. Also, possible fun transitions in and out and into other postures.
 
This is an ALL LEVELS workshop meaning little to no experience to super yogis are welcome!
 
Jax will meet you where you're at in your practice and give you the foundational tools so you can feel empowered to take the next step from where you are.This means whether your feet leave the ground or not you will leave feeling open to new possibilities opening in your body and mind.
 
Come as you are with your yoga mat & water
 
Let's play!
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