Dans le cadre de notre défi de yoga de novembre, participe à une Masterclass spécialement conçu pour approfondir les postures les plus courantes des cours de groupe. Guidé par Gabrielle, cette Masterclass te permettra de mieux comprendre l’architecture de ton corps et de t’approprier pleinement ta pratique.

Loin d’une simple introduction, cette Masterclass s’adresse à tous les niveaux et met l’accent sur l’alignement. Il te permettra d’explorer les asanas en profondeur, d’en découvrir les subtilités, et de ressentir leurs effets sur ton corps et ton esprit. L’objectif ? Maximiser les bienfaits de ta pratique régulière grâce à une meilleure conscience corporelle.

Que tu pratiques depuis longtemps ou que tu cherches à améliorer ta technique, rejoins-nous pour un moment d’exploration et de découverte !

Quand: 5 novembre 2022
Heure : 14:00 à 16:00
Prix : Drop in 25$
(Inclus dans les abonnements)