Handstand Fundamentals
$30.00
Détails
Type:
ÉvénementPériode:
Oct 27, 2024 - Oct 27, 2024Nombre de Séances:
1Durée
Jours de la semaine
Heure
Emplacement
Personnel
Durée:
Oct 27, 2024Jours de la semaine:
DimancheHeure:
1:15PM - 3:15PMEmplacement:
Power Yoga Buffalo- Main St.Personnel:
Anastasia Malagisi, Jill RoloffDescription
Unlock the power of balance and control with our Handstand
Workshop! Whether you're a beginner or looking to refine your
technique, this workshop is designed to help you master the art of
handstands.
Through a combination of strength training, mobility
exercises, and alignment drills, you'll gain the confidence and
body awareness needed to balance upside down. Our experienced
instructor will guide you step-by-step, ensuring that you build the
strength and flexibility required to progress safely at your own
pace.
What to expect:
•Warm-up and conditioning exercises to prepare the body
•Key alignment principles for handstands
•Balance and core-strengthening drills
•Individualized tips and guidance
•Fun partner exercises and progressions
•Safety techniques and how to fall safely
Come with an open mind and a willingness to challenge
yourself. Whether it's your first time or you're looking to refine
your skills, this workshop will leave you feeling empowered and
inspired to keep practicing!
Show more
Qté
- Sous-total :
- $30.00
- Taxe :
- $0.00
- Réduction :
- $0.00
- Total :
- $30.00
Boutique
Emplacement
Choisissez l'Emplacement
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Mastering the Transition: Hop Forward and Back! Nov 9, 2024
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Plus de détails
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
Plus de détails
L'élément a plus d'options...
Plus de détails
0
Le pannier est vide